Klachten, lichamelijk, psychisch
De principes zijn eenvoudig, de resultaten overweldigend
Klachten
Veel mensen hebben lichamelijke ongemakken, klachten, pijn. Soms al heel lang. Als we naar een arts gaan willen we graag van deze klachten verlost worden en weer gewoon, normaal kunnen leven. Echter voor velen lijkt dit niet weggelegd. Wie kent nog iemand die een ‘normaal’ leven leidt zonder klachten of pijn? Mensen lijken te denken dat hun klachten er gewoon bij horen, ze zijn er al zo lang. (Leert u er maar mee leven, er is niets aan te doen…).
Over welke klachten praten we nu? In mijn praktijk ontmoet ik er vele, zoals:
- (Onverklaarbaar) gespannen zijn
- Niet lekker in je vel zitten, allerlei wisselende pijntjes hebben
- Klachten van depressieve aard
- Motorische klachten, stijfheid en pijn bij bewegen in het algemeen, problemen met lopen, zitten, opstaan
- Schouder en rugklachten, soms met uitstraling naar beneden, soms naar hals, nek
- Stijve rug, nek, hals
- Pijnlijke onderrug, soms met uitstraling naar de benen of juist naar boven
- Pijnlijke vingers, pols, onderarm, schouder en hals (vaak RSI gerelateerd)
- RSI klachten bij mensen die veel dezelfde bewegingen maken (tandarts, musicus, ICT-er)
- Arm niet meer naar boven kunnen bewegen (ik kan mijn haar niet meer kammen, ik kan niet meer in de bovenste keukenkastjes)
- Stramme benen, krampachtigheid
- Pijn aan littekenweefsel dat door operaties is ontstaan
- Spierpijnen algemeen
- Zenuw(gerelateerde) pijn, bijv. Ischias
- Zenuwtrekken (tics) en grimasse
- (long) – Covid klachten
- Rusteloze benen
- Knarsetanden (vaak tijdens de slaap)
- Slaapproblemen
- Stress
- Hoofdpijnen, migraine
- Sportblessures die maar niet (helemaal) verdwijnen
- Hernia
- Instabiliteit (soms als gevolg van hypermobiliteit)
- Trauma ’s van misschien al lang geleden die pijn blijven veroorzaken
- Verwerking van (gevolgen van) traumatische ervaringen
- Verwerking van diepe schuldgevoelens
- Burn-out, overspannenheid
- Fibromyalgie
- Frozen shoulder
- Vermoeidheid
